Atelier, Musique
La Teste-de-Buch 33260
Le 12/03/2026
Un atelier ludique à partager avec son tout-petit, pour s’amuser en chanson tout en apprenant des signes pour mieux communiquer ensemble et accompagner l’acquisition de la parole. Musique, partage et bonne humeur seront au rendez-vous ! Animé par Mado Bon Tessier, accompagnante parentale. Public: parents/enfants (0 à 4 ans) et assistantes maternelles. Durée 30-40 min
Sports et loisirs, Atelier
Marlenheim 67520
Du 07/03/2026 au 25/04/2026
Atelier de Qi Gong, art martial asiatique énergétique, millénaire de 14h30 à 18h. Le Qi Gong est composé de mouvements harmonieux et précis liés à une respiration consciente. Il équilibre le corps et l'esprit, restitue de la souplesse. Tarif : 20€ Organisé par Ma Santé Bien Aimée Sur réservation.
Atelier, Vin - Oenologie
Royan 17200
Le 12/03/2026
Les vignerons de Royan Atlantique ne se contentent pas des classiques ! Cet atelier met à l’honneur leurs autres créations, breuvages originaux, légers ou surprenants, reflets d’un savoir-faire en constante évolution.
Repas - Dégustation, Atelier
Le Havre 76600
Le 12/03/2026
Partez pour une escapade en Grèce le temps d’un atelier culinaire ensoleillé. Au fil des recettes, découvrez les saveurs emblématiques de la cuisine grecque : produits frais, herbes aromatiques, huile d’olive, agrumes et savoir-faire méditerranéen. Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, vous apprendrez à réaliser plusieurs plats traditionnels avant de les déguster ensemble. Un moment de partage, de voyage et de gourmandise, comme une parenthèse au bord de la mer Égée. Durée : 2h Réservation obligatoire
Bien-être, Atelier
Montbéliard 25200
Du 07/03/2026 au 25/04/2026
Découvrez l’univers de l’aromathérapie pour découvrir en théorie, en pratique et en toute sécurité l’utilisation des Huiles Essentielles avec le Center Culturel Simone Veil à Montbéliard. Apprendre à les utiliser pour profiter pleinement de leurs merveilleuses vertus pour votre santé, votre beauté et bien-être. Une activité dans un décor olfactif bienveillant et de partage. La tarification correspond à la présentation de l’atelier et à l’achat du matériel pour la réalisation individuelle d’une synergie. Avec l’intervention de Marlène Wenzel, infirmière diplômée d’Etat à l’Hôpital Nord Franche-Comté, experte et conseillère en aromathérapie scientifique. Accessible à tous Prévoir bloc note et stylo. Inscription en direct auprès de l’intervenante. Possible toute l’année Téléchargez ci dessous la programmation complète concernant le Centre Culturel Simone Veil.
Atelier
Orthez 64300
Le 12/03/2026
10h30 et 14h30. Les ateliers des Tissage Moutet à Orthez s'activent autour d'un savoir-faire exceptionnel pour tisser le véritable linge basque ainsi qu'une collection Jacquart alliant design et couleur. Cette 5ème génération aujourd'hui perpétue ce travail surprenant en y ajoutant de nombreuses compositions modernes. Lors d’un parcours commenté, suivez toutes les étapes de fabrication qui sont réalisées dans l'atelier : création, tissage, confection et pliage…
Atelier, Plante - Fleur
Melle 79500
Le 12/03/2026
Atelier-chantier gratuit, ouvert à tous quelque soit le niveau en jardinage, au jardin de l'épicerie sociale de Melle. A chaque séance, un temps d'animation et d'échange pour en apprendre plus sur une thématique du jardinage biologique et sans travail du sol. Puis, un temps de chantier pour contribuer au jardin collectif et solidaire (les légumes produits sont vendus lors des permanences de l'épicerie sociale). Prévoir une tenue confortable adaptée à la météo. Tarifs : gratuit Contact : annick.simplicite@mailo.com - 0517301782
Atelier, Lecture - Conte - Poésie
Perpignan 66000
Le 12/03/2026
A la Librairie Torcatis, Atelier d'écriture créative en petit groupe.
Repas - Dégustation, Atelier
Le Havre 76600
Le 12/03/2026
Et si le foin s’invitait dans votre assiette… Et dans votre verre ? Nous vous invitons à un atelier dégustation entièrement gratuit pour découvrir des produits surprenants et savoureux élaborés autour du foin : - Confits délicatement parfumés - Bières aux notes herbacées et florales - Vinaigres subtils - Sirops originaux Et d’autres surprises ! Sur inscription en magasin uniquement (places limitées) Un moment convivial, gourmand et plein de découvertes vous attend. Venez éveiller vos papilles et explorer des saveurs inattendues !
Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Vie associative
Vernon 27200
Le 12/03/2026
Le jeudi 12 mars à 18h30 sonne le grand retour de l'association Couleurs de Plume pour l'année 2026 et ses ateliers d'écriture. 20€ par personne. Sur réservation.
Musique, Pour enfants
La Teste-de-Buch 33260
Le 04/03/2026
Atelier d’éveil musical avec démonstration instrumentale et jeux interactifs. Animé par Francis Dessetz, professeur à l’École de musique de Biganos. 2 séances : 10h pour les 0-3 ans et 10h45 pour les 3-6 ans 10 enfants par séance, sur inscription.
Patrimoine - Culture
Cluny 71250
Le 07/03/2026
UNE JOURNÉE MAGIQUE VOUS ATTEND ! Rendez-vous pour une explosion de couleurs, de musique et de fête ! Venez en famille ou entre amis célébrer le Carnaval avec des ateliers créatifs, un grand défilé festif et un bal endiablé. AU PROGRAMME : ateliers Fabrique ton masque, Customise ton cupcake, maquillage, grand défilé du Carnaval, feu du bonhomme Carnaval, bal et goûter des enfants.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Saint-Aquilin 24110
Le 17/03/2026
« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/
Fête, Repas - Dégustation, Atelier, Atelier, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation
Mareuil en Périgord 24340
Le 17/03/2026
Cuisinez un repas malgache plein de surprises et dégustez le avec les autres participants. Ce sera l’occasion de découvrir des saveurs inconnues et exotiques ! Cet atelier est ouvert à tous, sur inscription. Une participation de 9€ par personne est demandée.
Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Du 11/03/2026 au 25/03/2026
Venez participer à la décoration de l'évènement "Faites le Printemps" prévu le 26 Avril à Ste Foy La Grande. Le Centre Socioculturel vous propose des ateliers créatifs autour du bois les mercredis matins pour fabriquer ensemble divers objets qui décoreront l'espace public.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Rion-des-Landes 40370
Le 17/03/2026
Atelier théâtre d'improvisation avec Lucas
Fête, Bien-être, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Champagnat 23190
Le 17/03/2026
Ateliers du sePREntin : Jeux d'équilibre Ouvert à tous : parents, professionnels ... Sur inscription
Atelier, Pour enfants, Nature - Environnement
Primelin 29770
Le 11/03/2026
La Forest & Sea Cool propose des accueils en Forêt les mercredis matin de 10H15 à 12H00 pour les enfants de zéro à 5 ans, accompagnés d'un parent (ou plusieurs, voir tarification) sur la commune de Primelin. Sous forme d'atelier d'une heure trente environ, on chante, on joue, on cuisine sur le feu, on manipule, on découvre on rigole, on grimpe, on parle Breton, on crée des souvenirs natures ! Les deux pédagogues par la nature préparent la forêt pour qu'elle invite aux jeux, aux explorations libres, plus ou moins guidés par nos soins. Le parent est aussi acteur pour inviter à observer, jouer, lire... tout en respectant l'élan de son enfant. On cuisine sur le feu, au moins une tisane, les enfants sont invités à sentir, découvrir, la constituer eux même souvent, sous les conseils de Florence herboriste. Sur cet atelier des 0-5ans, on aime le mixe des âges qui invite à apprendre des uns et des autres. L’idée est de permettre aux enfants, à leurs parents et grands-parents de développer et partager leur sensibilité à la nature, vivre des moments simples pour soi, mais aussi ensemble. S’appuyer sur le milieu naturel pour apprendre, grandir, créer du lien. Rejoignez-nous[...]
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Bidart 64210
Du 18/03/2025 au 18/03/2026
Avec Fany comptines et Cie Oiseeaux & Papillons. Des histoires pour se sentir libre comme un oiseau et léger comme un papillon.... Activité : Guirlande oiseaux et papillons. Histoires et atelier d'activité manuelles - dès 4 ans Durée : 1h15
Atelier, Atelier, Atelier, Atelier
Mourenx 64150
Le 25/03/2026
Créez en famille des objets uniques grâce aux machines du fablab. En découvrant la découpe laser vous pourrez fabriquer de superbes bijoux en bois.
Atelier, Science et technique
Maintenon 28130
Du 10/03/2026 au 24/03/2026
Ces ateliers visent à accompagner et sensibiliser différents publics aux enjeux et outils numériques. Ils sont gratuits et ouverts à tous, sous réserve d’une inscription préalable. Pensez à vous inscrire rapidement, car les places sont limitées et les ateliers sont rapidement complets. Les conseillers numériques du département vous proposent des ateliers collectifs gratuits ainsi que des rendez-vous individuels.
Fête, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier
Casteljaloux 47700
Le 26/03/2026
Atelier découverte de la peinture à point (pour les adultes). Œuvre artistique et créative, permet d'harmoniser les couleurs et la poésie des formes. Tous les derniers jeudis du mois. Animé par Caroline de l'habitat inclusif de Solincité.
Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Spectacle de rue
Noailles 19600
Le 04/03/2026
Défilé de chars, atelier de maquillage, confettis... Les enfants, venez déguisés... les adultes aussi! A partir de 14h30 dans le bourg.
Vin - Oenologie
Wasselonne 67310
Le 07/03/2026
Atelier parents / enfants : parlons puberté. Les mots ne coulent pas forcément de source pour parler des premières règles à ses enfants. L'Objectif de ce moment sera de répondre aux questions et curiosités, déposer les peurs et les appréhensions... tout en douceur. de 9 à 12 ans. Avec Blandine FARAI. Rendez-vous le samedi 7 mars 2026 de 9h à 11h. Gratuit, sur inscription : wasselonne@agf67.fr
Reyrevignes 46320
Le 05/03/2026
Atelier cuisine et jeux. Le cœur et les papilles sont à la fête !À 18h, venez préparer en famille de savoureux croques salés et sucrés. À 19h, Quizz, blind test, divertissement, rire, musique et chansons préparez-vous à jouer avec la musique : son histoire, ses origines, ses instruments.
Musique, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Musique du monde, Atelier, Atelier
Arette 64570
Le 14/03/2026
L'EMIHB propose un stage de chant du monde, animé par Esther Mengual, professeur de chant au sein de l'école. Au programme : un moment détente pour explorer la diversité des répertoires vocaux du monde : chants traditionnels, polyphonies, mélodies et rythmes variés. Ce stage inclura un temps de relaxation guidée (prévoyez un tapis de yoga) et se conclura par une restitution, suivie d'un moment convivial autour d'une auberge espagnole. Ouvert à tous, débutants ou confirmés. Inscription en ligne (recommandé), avant le 14 mars.
Atelier
Mâcon 71000
Le 14/03/2026
Invitation à l’aventure sur les traces de la poule Paulette parmi les animaux de la ferme, cet atelier permet de partager un moment de complicité entre parents et enfants à travers des expériences sensorielles. Pour profiter des collections et passer un agréable moment en famille, le musée propose des rendez-vous ludiques, ateliers créatifs et stages, à partager entre petits et grands. Publics : famille, enfants de 1 à 3 ans, accompagnés d’au moins un adulte (fratries bienvenues). Durée : 1h.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Musique du monde, Pour enfants, Spectacle
Cescau 64170
Le 14/03/2026
Par la Compagnie Théia. Spectacle poétique vivant, interactif, chorégraphié exclusivement avec du papier.
Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier, Musique traditionnelle, Manifestation culturelle, Concert, Spectacle
Eymet 24500
Le 14/03/2026
Mēhmān ? Dans de nombreuses langues de la Route de la Soie, c’est l’hôte, celui à qui on doit ouvrir sa porte. Des Balkans à l’Afghanistan en passant par l’Asie Centrale, ce spectacle multiculturel, intense et chaleureux, offre un dialogue inédit entre musiques traditionnelles réinventées, dessins et bande-son (lectures & témoignages). Il y est question d’itinéraires, d’hospitalité, de rencontres ou de confrontations entre ceux qui arrivent en terre étrangère, de leur plein gré ou par obligation, et ceux qui vivent là. Plus de 15 instruments rares, de voix et de langues, pour une exploration sensible, musicale et visuelle, à hauteur d'humanité. Durée : 1h20. Tout public. Proposé par la Compagnie Ark'han. Billetterie disponible à l'Office de Tourisme d'Eymet.
Spectacle, Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Badonviller 54540
Le 09/03/2026
La vie de l’auteur associée à la vie d’une jeune compagnie, interprétée par 5 comédiennes : La Compagnie Les Estivants s'inspire des œuvres de Molière pour vous proposer un spectacle virevoltant ! Tarif: 8€ en espèces uniquement ; gratuit pour les moins de 18 ans. Informations et réservations au 03 83 71 45 84 ou par mail à charlotte.benard@ccvp.fr
Musique, Concert, Spectacle, Repas - Dégustation, Lecture - Conte - Poésie, Exposition, Atelier
Haguenau 67500
Du 07/03/2026 au 21/03/2026
Du 7 au 21 mars 2026, la Quinzaine culturelle est de retour à Haguenau pour emmener visiteurs et habitants dans un voyage en Allemagne, pays voisin riche en histoire et en traditions et partenaire culturel évident ! Les acteurs culturels, éducatifs, sociaux et commerciaux de la Ville de Haguenau s’unissent pour offrir au public une immersion au cœur de la culture allemande durant 14 jours, avec près de 40 propositions variées, entre expositions, concerts, spectacles, ateliers, jeux, rencontres, saveurs d’outre-Rhin et un défilé festif le 11 mars l’après-midi au centre-ville.
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier
Thiviers 24800
Le 14/03/2026
A l’occasion de la Fête des possibles, la RécréaThiv vous propose un Repair café électro. Venez avec vos appareils électroménagers endommagés et apprenez à réparer les petites pannes de quotidien !L’idée est d’apprendre à réparer ensemble afin de devenir plus autonome ! Vincent sera là pour vous guider. Tout le monde est bienvenu, accessible aux débutants.
Atelier, Conférence - Débat, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier
WIMILLE, 62126
Le 14/03/2026
Comme chaque mois, nous vous proposons « les petits déj’ du libre ». A partir de 12 ans
Atelier
Saint-Paul-Flaugnac 46170
Le 14/03/2026
Journée d'initiation au rempaillage de chaise organisée dans le cadre des ateliers de transmission et de partage des savoirs au 3e Lieu. Cette session débutant est animée par Régine Mourgues. Les participants apprennent les bases du rempaillage traditionnel et repartent avec leur propre réalisation. L ensemble du matériel est fourni. Chacun est invite a apporter une chaise a rempailler ainsi qu' un plat a partager pour le repas de midi. Atelier ouvert a toutes et tous dans un esprit convivial et participatif.
Manifestation culturelle, Peinture, Atelier, Atelier
Périgueux 24000
Le 14/03/2026
LE FUSAIN INITIATION ET PERFECTIONNEMENT Stage pour débutants et confirmés. Nous reprendrons les grandes bases de la pratique du fusain avec les débutants et en parallèle nous perfectionnerons la technique avec les initiés. Le fusain se prête au travail du grand format et au lâcher-prise. C’est une technique idéale pour libérer le geste et travailler la spontanéité. Il fait travailler en profondeur les clairs-obscurs tout en donnant de multiples effets de textures. SAMEDI 14 MARS 9H30–12H30 3H – 55€/PERS MATÉRIEL COMPRIS 8 PERS MAX
Atelier
Château-Gontier 53200
Le 14/03/2026
Le Bocal Atelier vous accueil pour des cours hebdo, des initiation, des ateliers thématiques et des stages la semaine, les weekend et pendant les vacances scolaires. Venez mettre les mains dans la terre et créer vos propres pièces de A à Z. Sam 14/3 14h00 – 16h00 45,00 € (ou 70€ en duo parent/enfant) Réalisation d'un plateau pour ranger vos œufs. Découvrez la technique du pincé et les assemblages pour créer votre plateau. Une jolie déco pour la cuisine !
Fête, Science et technique, Atelier, Atelier
Boucau 64340
Le 14/03/2026
Claude, de la société Code Ouest viendra expliquer comment fonctionne l'IA, quelles sont ses limites, et les précautions d'usages à adopter. Elle fera ensuite un tour d'horizon des outils existants, puis abordera la question des usages pertinents au quotidien. Pour tout public, sur inscription.
Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier, Concert
Nérac 47600
Le 14/03/2026
Le Rock’n Boogie Day – 3ᵉ édition vous donne rendez-vous à Nérac pour une journée festive dédiée aux danses Rock, Boogie et Solo Jazz. Au programme : stages de danse pour tous niveaux animés par des professionnels( champions du Monde 2025 de Boogie-Woogie), moments conviviaux et soirée concert pour prolonger l’ambiance sur la piste. Organisé par l’association B & J Dance à l’Espace d’Albret, cet événement s’adresse aux passionnés comme aux curieux souhaitant découvrir l’univers du Rock’n Boogie dans une atmosphère dynamique et chaleureuse, au cœur de l’Albret. Renseignements et tarifs sur Hello Asso
Atelier, Vie associative
Saint-Martin-de-Seignanx 40390
Le 14/03/2026
L'atelier sur la « Fresque du climat » sera animé par l’association «Energies citoyennes Sud Landes». La Fresque du Climat (FDC) permet à chacun·e de comprendre le fonctionnement, l’ampleur et la complexité des enjeux liés aux changements climatiques afin de se les approprier et d’agir. Atelier pédagogique, ludique et collaboratif, accessible à tous. De 9h30 à 12h30. Entrée libre. À partir de 15 ans. Places limitées sur inscription sur le site de "La fresque du climat".
Atelier
Aire-sur-l'Adour 40800
Le 14/03/2026
L'AFCA propose un atelier "Cirqu'en famille parent/bébé" (de 6 à 36 mois) 1 samedi par mois de 9h45 à 10h30, jeux, éveil et motricité par le biais des arts du cirque. Sur inscription / Places limitées Atelier 2€/séance/duo (+cotisation FFEC et AFCA obligatoires) tel : 05.58.71.66.94 Mail : direction@afca-cirqueadapte.net Adresse : Quartier de la Plaine Aire/Adour
Atelier, Repas - Dégustation, Atelier
ATTIN, 62170
Le 19/03/2026
Les Ateliers de la Grange Jeudi 19 mars de 14h à 17h Lieu : 1 rue de la Culbute – Attin ----------------------------- Dans ce cours, nous réaliserons ensemble des merveilleux ! La durée des cours de pâtisserie est d'environ 2h. L'atelier culinaire comprend : - La réalisation des merveilleux : cuisson des meringues, montage avec la crème au beurre et leur décor chocolat blanc ou noir Chaque participant repart avec ses créations de merveilleux à déguster à la maison. Tout le nécessaire est fourni sur place : tablier, ustensiles et ingrédients. Tarif : 69.90€ le duo Réservations sur www.lesateliersdelagrange.fr Crédit : Les Ateliers de la Grange
Atelier
Honfleur 14600
Le 14/03/2026
Semaine de la petite enfance 2026 Atelier du goût pour les 2 à 6 ans Places limitées - Inscriptions obligatoires La Semaine Nationale de la Petite Enfance, c’est plus de 12 ans d’ateliers – jeux, installations, échanges et pédagogies entre parents, enfants et professionnels.
Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Cagnotte 40300
Le 20/03/2026
Organisés par l’espace France Services de la CCPOA, les Ateliers Numériques sont des ateliers collectifs gratuits, accessibles à tous, organisés sur tout le territoire et sans inscription préalable. Apportez votre matériel! Animés par Julie Barreau, Conseillère Numérique, ces ateliers abordent différentes thématiques pour vous permettre de vous familiariser avec les outils numériques et d’être accompagnés par une experte pour répondre à vos problématiques.
Animaux, Atelier, Pour enfants
Vichy 03200
Du 07/03/2026 au 21/03/2026
Créé ton animal à partir d'un rouleau en carton.
Atelier, Repas - Dégustation
Tréméreuc 22490
Le 14/03/2026
Vous rêvez de maîtriser les techniques des grands pâtissiers et d’impressionner vos proches avec des desserts faits maison ? Pâtissière-chocolatière artisanale primée (MAF), Marine vous ouvre les portes de son laboratoire pour des ateliers confidentiels, en petits groupes, où passion, technique et transmission se mêlent dans une ambiance conviviale et inspirante. Partez à la découverte des desserts emblématiques de Bretagne lors de notre cours collectif (6 personnes maximum). Vous réaliserez soit un Kouign-Amann pour 6 personnes, soit un assortiment gourmand comprenant palet breton, far breton et gâteau breton. Apprenez toutes les techniques pour obtenir des pâtisseries fondantes, dorées et savoureuses, tout en respectant les recettes traditionnelles bretonnes. Vous découvrirez les secrets pour travailler le beurre et la pâte afin de créer des desserts à la fois authentiques et irrésistibles. Si l’atelier est complet, une seconde session sera ouverte ! On a hâte de voir tes créations !
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Mode, Mode, Pour enfants, Atelier, Atelier
Limoges 87000
Le 28/03/2026
L'Atelier Peanuts vous propose un atelier Gravure de mode destiné aux enfants (dès 10 ans) et aux adultes, animé par Maud Garreau. Après avoir choisi votre motif printanier, vous le graverez sur une plaque de gomme afin d’obtenir un tampon qui permettra l’impression de votre motif sur une feutrine. Une découpe, quelques points de colle, une attache et votre broche sera prête. Votre tampon est réutilisable par la suite sur papier et sur textile. Tout le matériel est fourni. Réservations en ligne.
Atelier
Aire-sur-l'Adour 40800
Le 14/03/2026
Les Ateliers Cirqu'en Famille continuent en 2026 !Pour les bébés de 6 à 36 mois et enfants de 3,5 ans à 6 ans, avec leurs parents et/ou grands parents. Le premier est le samedi 24 janvier, sous le chapiteau de l'AFCA (chauffé!) Atelier 2€/séance/duo (+cotisation FFEC et AFCA obligatoires) tel : 05.58.71.66.94 Mail : direction@afca-cirqueadapte.net Adresse : Quartier de la Plaine Aire/Adour
Danse - Bal - Cabaret, Atelier
Belfort 90000
Le 14/03/2026
Atelier danse contemporaine, tout public avec Héla Fattoumi, chorégraphe Des ateliers de pratique tout public (dès 15 ans) sont organisés à VIADANSE une fois par mois. Proposés par les artistes et compagnies en résidence, ils invitent le public à expérimenter les processus de création au travers de la pratique.
Patrimoine - Culture, Atelier
Bourges 18000
Le 14/03/2026
Dans le cadre des ateliers « Retour aux sources », les Archives départementales du Cher proposent une séance consacrée au cadastre, intitulée « Des plans aux matrices ». Cet atelier gratuit vous invite à découvrir les plans topographiques, états de section et matrices cadastrales utilisés depuis le XIXe siècle pour fixer l’impôt foncier. Vous apprendrez à retracer l’histoire d’une maison ou d’une parcelle (champ, prairie, bois…) et à comprendre la richesse de ces documents parfois complexes. Rendez-vous samedi 14 mars de 10h à 12h. Atelier limité à 12 personnes, sur inscription obligatoire par téléphone ou par mail.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Monflanquin 47150
Le 19/03/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier de découverte de la sophrologie sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.